Dacă doriți pur și simplu să vă modificați obiceiurile alimentare, consultați un specialist.
Deficiență de vitamine
Aveți o deficiență de vitamine și minerale care vă afectează aspectul și starea generală de bine.
Supraponderalitate
Aveți exces de greutate și nu reușiți să scăpați de el de mult timp.
Intoleranțe alimentare
Adesea, la baza unei probleme dietetice se află intoleranța la anumite alimente.
Chiara Emma
În epoca modernă, în care ritmul vieții este mereu alert și responsabilitățile sunt numeroase, o alimentație corectă devine din ce în ce mai importantă. Este cheia pentru menținerea energiei, întărirea sistemului imunitar, controlul greutății și îmbunătățirea sănătății generale.
Dar fiecare persoană este unică și o singură soluție nu funcționează pentru toți.
Prin consultațiile mele online, veți beneficia de o abordare personalizată și adaptată nevoilor dvs. Voi lua în considerare obiectivele, preferințele și stilul dvs. de viață pentru a crea un plan nutrițional optim care funcționează doar pentru dvs.
Crearea unui plan de nutriție Acesta este un aspect fundamental al activității nutriționistului. Acesta include: Definirea obiectivelor Evaluarea nevoilor individuale Dezvoltarea dietei Evaluarea eficacității
Consiliere nutrițională Acesta este, de asemenea, unul dintre serviciile importante pe care le ofer. Acesta include: Evaluarea obiceiurilor alimentare actuale Explorarea cauzelor obiceiurilor alimentare proaste Elaborarea unui plan de corecție
Program de gestionare a greutății Acesta include: Evaluarea condițiilor inițiale Calcularea greutății optime Elaborarea unui program nutrițional personalizat Controlul caloriilor
Adresa noastră:
Calea Victoriei 63-81 Sector 1, Bucuresti 010065 Romania
Nu sunteți sigur de unde să vă începeți călătoria către o alimentație sănătoasă?
Trimiteți-mi un e-mail și vă voi răspunde la toate întrebările despre serviciile mele și despre cateringul meu.
Principiile de bază ale unei bune alimentații
Suntem înconjurați de tot felul de tentații: rafturile supermarketurilor sunt pline de o varietate de alimente pe care vrem să le încercăm. De multe ori decidem să facem „experimente culinare” fără să ne gândim la consecințe
Cu toții iubim weekendurile, dar de multe ori tindem să le considerăm excepția de la regulă atunci când vine vorba de a mânca în oraș. Cum să nu fim tentați de delicatesele de la piață sau de la cafenea?
Acest site are doar scop informativ și nu înlocuiește în niciun caz consultarea, examinarea sau diagnosticarea personală de către un medic autorizat. Conținutul disponibil pe acest site nu poate și nu trebuie utilizat pentru diagnosticarea independentă și/sau auto-medicație.
